Perchè l’allenamento tradizionale non funziona?
In questo articolo ti parlerò in modo particolare e dettagliato di come veramente funziona l’allenamento del tuo corpo, vale per qualsiasi obbiettivo tu voglia raggiungere: addominali scolpiti, pancia piatta, dimagrimento,…
Allenamento addominali: I 4 errori fatali da non commettere
In questo articolo scoprirai i 4 errori fatali da non commettere assolutamente quando decidi di iniziare un allenamento addominali fatto in modo serio. Voglio iniziare con una precisazione che per…
Dimagrire pancia e fianchi. Ecco la soluzione al problema
In questo articolo risponderò ad una domanda che in molti mi pongono: Posso dimagrire pancia e fianchi in una settimana? Per molte persone sarebbe straordinario riuscire a dimagrire velocemente e…
Addominali scolpiti: ecco 5 falsi miti da sfatare
In questo articolo andiamo a sfatare 5 falsi miti sugli addominali scolpiti. Gli addominali sono il gruppo muscolare più amato. Chiunque farebbe di tutto per ridurre il giro vita e…
Sei nuovo sul mio blog? Inizia da quì! – Il segreto di conoscere il tuo tipo di corpo
In questo mio primo articolo scoprirai l’importanza di conoscere il tuo tipo di corpo. Mi chiamo Rosario Lo Magno e pratico body building da oltre 20 anni. In questo momento…
